Tirée des fameuse recettes DUKAN, une jolie entrée légère ! INGRÉDIENTS: du saumon fuméconcombredu fromage frais GERVAIS 0%moulin 5 baiesciboulette Peler le concombre, le couper en deux et faire de belles tranches d'environ 1/2 cm.Sur une assiette, disposer...

INGRÉDIENTS: pour 2 personnes 1 belle tranche d'espadonmoulin 5 baies de la fleur de sel1 c à d'huile d'oliveun peu de jus de citron 2 petites courgettesmélange d'herbes aromatiquessel, poivre,ail1 cà c d'huile d'olive Faire bouillir de l'eau salée dans...